Inteligencia Emocional


      Esta vez vamos a centrarnos en una parte específica de la inteligencia: la inteligencia emocional. 
La inteligencia está vinculada a la capacidad para escoger las mejores opciones en la búsqueda de una solución. Aunque existen distintos tipos la inteligencia aparecerá relacionada con la capacidad de entender y elaborar información para usarla de manera adecuada. 
El concepto de inteligencia emocional fue popularizado por el psicólogo estadounidense Daniel Goleman y hace referencia a la capacidad para reconocer los sentimientos propios y ajenos. La persona, por lo tanto, es inteligente para el manejo de los sentimientos. Para Goleman, la inteligencia emocional implica cinco capacidades básicas: descubrir las emociones y sentimientos propios, reconocerlos, manejarlos, crear una motivación propia y gestionar las relaciones personales. Podemos explicarlo mejor mediante el siguiente esquema:
Test de inteligencia emocional
Si tenéis curiosidad en conocer vuestro nivel de inteligencia emocional podéis probar el siguiente test:

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Estímulos y receptores

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